Jadłospis
W naszym przedszkolu dbamy o zdrowe, zbilansowane i smaczne posiłki. Jadłospis przygotowywany jest zgodnie z zaleceniami dietetyków, uwzględnia sezonowe produkty i potrzeby dzieci. Wszystkie posiłki są pełnowartościowe, kolorowe i dopasowane do wieku maluchów.
Przykładowy jadłospis
Poniedziałek
Śniadanie
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
ser gouda, polędwica drobiowa, masło (7)
sałata, pomidor, ogórek, świeża rzodkiewka, szczypior
Herbata
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, przecier pomidorowy)
Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
ser gouda, polędwica drobiowa, masło (7)
sałata, pomidor, ogórek, świeża rzodkiewka, szczypior
Herbata
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, przecier pomidorowy)
Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Wtorek
Śniadanie
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Środa
Śniadanie
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
ser gouda, polędwica drobiowa, masło (7)
sałata, pomidor, ogórek, świeża rzodkiewka, szczypior
Herbata
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, przecier pomidorowy)
Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
ser gouda, polędwica drobiowa, masło (7)
sałata, pomidor, ogórek, świeża rzodkiewka, szczypior
Herbata
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, przecier pomidorowy)
Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Czwartek
Śniadanie
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
ser gouda, polędwica drobiowa, masło (7)
sałata, pomidor, ogórek, świeża rzodkiewka, szczypior
Herbata
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, przecier pomidorowy)
Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
ser gouda, polędwica drobiowa, masło (7)
sałata, pomidor, ogórek, świeża rzodkiewka, szczypior
Herbata
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, przecier pomidorowy)
Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Piątek
Śniadanie
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
ser gouda, polędwica drobiowa, masło (7)
sałata, pomidor, ogórek, świeża rzodkiewka, szczypior
Herbata
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, przecier pomidorowy)
Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Płatki zbożowe kakaowe na mleku (1,7)
Kanapki z chleba mieszanego (razowy, przenno - żytni (1)) - różne
ser gouda, polędwica drobiowa, masło (7)
sałata, pomidor, ogórek, świeża rzodkiewka, szczypior
Herbata
Zupa
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią i mozarellą (wywar warzywny, pomidory, cebula, bazylia, mozarella) (7,9)
II danie
Gulasz wieprzowy duszony z warzywami (łopatka wieprzowa, marchewka, groszek, cebula, przecier pomidorowy)
Kasza gryczana
Ogórek kiszony
Podwieczorek
Arbuz, jabłko, brzoskwinia
Alergeny
Numery w nawiasach przy potrawach odnoszą się do poniższej legendy. Na przykład (1, 7) oznacza zboża zawierające gluten oraz mleko.
- Zboża zawierające gluten — pszenica (w tym orkisz i khorasan), żyto, jęczmień, owies oraz ich odmiany hybrydowe.
- Skorupiaki
- Jaja
- Ryby
- Orzeszki ziemne (arachidowe)
- Soja
- Mleko — w tym laktoza.
- Orzechy — migdały, laskowe, włoskie, nerkowce, pekan, brazylijskie, pistacje i makadamia.
- Seler
- Gorczyca
- Nasiona sezamu
- Dwutlenek siarki i siarczyny — powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/l, w przeliczeniu na SO₂, w żywności gotowej do spożycia.
- Łubin
- Mięczaki
Wykaz obejmuje również produkty pochodne, z wyjątkami określonymi w przepisach. Jest to legenda kategorii alergenów, a nie lista składników każdej potrawy.
Jeśli Twoje dziecko ma alergię lub nietolerancję pokarmową, skontaktuj się z nami, aby omówić skład posiłków i potrzeby żywieniowe.